miércoles, 24 de abril de 2013

LA ACUPUNTURA se ha venido desarrollando y difundiendo en Occidente a un ritmo cada vez mayor,desde hace casi medio siglo.El porqué lo deberíamos relacionar con la gran eficacia del procedimiento.


(Cuando comencé a ejercerla hace ya 23 años solo habíamos dos Acupuntores en toda Canarias,en esa época dedicarse a esta profesión sí que sonaba "a chino")



Cuando observamos una lámina de acupuntura,vemos que los puntos están unidos entre sí mediante líneas:son los MERIDIANOS.

Así tendríamos 12 Meridianos pares (es decir de dos en dos puesto que de ambas manos parten los mismos puntos por ejemplo del canal del pulmón), mas otros 2 que serían de forma individual el canal o meridiano de la Concepción y el Vaso Gobernador.

Y he puesto el ejemplo del meridiano del Pulmón,porque para le Medicina China se debe de empezar por él,ya que ellos dicen que la vida se manifiesta con el primer movimiento respiratorio del recién nacido.


1.- Meridiano del Pulmón (P). 


2.- Meridiano del Intestino Grueso (IG). 


3.- Meridiano del Estómago (E). 


4.- Meridiano del Bazo-Páncreas (BP). 


S,- Meridiano del Corazón (C). 


6.- Meridiano del Intestino Delgado (ID). 


7.- Meridiano de la Vejiga (V) 


8.- Meridiano del Riñón (R) 


9.- Meridiano Circulación - Sexualidad (CS) 


10.- Meridiano Triple Recalentador (TR) 


11.- Meridiano de la Vesícula Biliar (VB)


12.- Meridiano del Hígado (H).


Estos 12 meridianos forman La Gran circulación de energía (Chi)



lunes, 22 de abril de 2013

¿SABÍAS QUE LOS TATUAJES EXISTIERON EN EGIPTO?,¿SABES QUIENES SE TATUABAN?

La Polinesia es la  región del mundo que posee la tradición tatuadora más amplia. Las diferentes tribus de la Polinesia utilizaban el tatuaje no solo como ornamentación corporal sino como dibujos tribales protectores para ayudarse en la vida y en la guerra. La palabra, tatuaje  proviene del samoano «tátau», que significa marcar o golpear dos veces.


Pero Egipto nos  sorprende,eran las mujeres quienes se tatuaban.

 Se les conferían a los tatuajes funciones protectoras y mágicas con carácter sobrenatural.

Se han recuperado cuerpos momificados que muestran diferentes formas de tatuaje. Una de las más famosas momias de este periodo es la de Amunet, sacerdotisa de la diosa Hathor, que fue descubierta en la cuidad de Tebas.

Otras muchas momias femeninas de este periodo muestran tatuajes similares.


domingo, 21 de abril de 2013

REFLEXOLOGÍA PODAL

La técnica de la reflexología involucra cuerpo, mente y espíritu, sosteniendo que todos nuestros sistemas con sus órganos, tienen en los pies un punto que los representa. A partir de trabajar sobre dichos puntos se consigue estimular el órgano y/o sistema que se encuentre desarmonizado.



Si los puntos reflejos dolorosos son detectados con facilidad, este método va a resultar de gran utilidad para solucionar un gran número de trastornos de la salud. Con la simple aplicación de presión sobre áreas reflejas valiéndose de los pulgares y el resto de los dedos, se logra un efecto positivo sobre el órgano o parte del cuerpo correspondiente.


En cuanto a los beneficios es importante saber que la Reflexología podal es una técnica milenaria consistente en la aplicación de masajes específicos en determinados punto. A través de este masaje se estimulan los diferentes mecanismos de auto curación del propio organismo llegando al equilibrio.


Las técnicas para masajes de reflexología podal vinieron de China, pasaron a la India y más tarde a Europa.





sábado, 20 de abril de 2013

¿SABE LO QUE ES EL "TAPING"'

El taping o "vendaje neuromuscular"es una técnica terapéutica para curar lesiones deportivas.


Es originaria de Corea y Japón.Consiste en aplicar un vendaje especial que permite seguir ejercitándose suavemente sin agravar la lesión.


Su indicación más clara es para un sobreesfuerzo muscular.Es apta para todo tipo de personas,y respeta el proceso de autocuración del cuerpo teniendo en cuenta su forma,sin afectar a la amplitud de sus movimientos.




 Los colores del vendaje se eligen según lo que se pretenda conseguir,de tal forma que el azul se pone en inflamaciones,el negro si queremos reestablecer la fuerza,el fucsia si lo que necesitamos es trasmitir "calor",y el crema es comodin.De todas maneras existe un test de color para determinar el adecuado.


Aunque el taping o kinesiotapign o incluso llamado en otras áreas acutaping,contemple aspectos de la medicina tradicional china porque incluya los meridianos de acupuntura o puntos importantes de la misma,nunca será tan rápida y efectiva,tan resolutiva y magnifica,como La Acupuntura.



EMOCIONES POSITIVAS,CORAZÓN SANO

La actitud positiva y el bienestar psicológico reducen el riesgo de sufrir infartos cardíacos y cerebrales,así como otras enfermedades cardiovasculares. A estas conclusiones han llegado en la Universidad de Harvard dos investigadoras de la facultad de La Salud Pública.

Algo que ya sabíamos los que nos dedicamos desde hace muchos años a la medicina natural.

Factores como el optimismo,la satisfacción con la propia vida y el sentimiento de felicidad ejercen un efecto positivo sobre el corazón.

Es que incluso,y bajo este mismo estudio,se ha comprobado que las personas optimistas tienen hasta un 50% menos de probabilidades de sufrir un problema circulatorio.

   

RESPIRAR

Muchos que sienten la necesidad de cultivar su vida espiritual se dan cuenta que es esencial saber respirar.No en vano palabras como "aliento","alma","espíritu",comparten una raíz hebrea común: nefesh.


La respiración influye incluso en nuestro estado de ánimo,sabes que para relajarnos en un momento de nervios intentamos hacer una inhalación profunda,probablemente inconsciente.


Al tomar aire,acojo la vida,me lleno de energía,y exhalo todo lo que no necesito. Respirar largo y profundamente es tomar  consciencia de estar aquí y ahora. 


Mantener la espalda erguida permite que esa energía traspase todos los centros vitales de mi organismo y los regenere con nuevo oxígeno.Esta postura que se adopta para una respiración completa,implica incluso una nueva actitud nuestra,en la que vamos disipando nuestros miedos y cultivando una paz interna necesaria en nuestra sociedad actual.









viernes, 5 de abril de 2013

ROOIBOS,EL "TÉ" RELAJANTE

EL ROOIBOS ES UNA RETAMA ORIGINARIA DE SUDÁFRICA.

A DIFERENCIA DEL TÉ CLÁSICO SE TRATA DE UNA BEBIDA RELAJANTE.LOS PUEBLOS NATIVOS SE LA DAN A LOS BEBES PARA LOS CÓLICOS,PUESTO QUE SE LE CONSIDERA DIGESTIVO.

POSEE UN EFECTO ANTIOXIDANTE,Y ADEMÁS FORTALECEDOR DE LAS DEFENSAS.