lunes, 10 de diciembre de 2012

NARANJA,EL SOL DEL INVIERNO

Aporta vitamina C y fitoquímicos que previenen numerosas enfermedades.

La vitamina C,los flavonoides y los aceites esnciales terpénicos,se alían para prevenir el daño causado por los radicales libres.Por lo tanto sirven para luchar contra el desarrollo de las enfermedades degenerativas y de ciertos tipos de cáncer.


Ya sabemos que aumentan nuestra resistencia a las enfermedades infecciosas como la gripe y los resfriados,pero además ayuda a eliminar el colesterol"malo" o LDL.


Las naranjas hacen que asimilemos mucho más rápido el hierro,el calcio,y el fósforo.

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