¿Sabías que la Lavanda,es un antidepresivo natural?
Tómala en infusión o extracto,actúa como un ansiolítico sin contraindicaciones. Fantástica contra el estrés y el sistema nervioso alterado.( Y si quiere dormir mejor tómela media hora antes de acostarse).
Sii ! .. me encanta tomar algo calentito antes de ir a la cama. Gracias por el consejo.
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